Неделя психологии. Техника «Стаканчик крика»
В современном мире дети много времени проводят с гаджетами: дистанционное обучение, игры, развлекательный контент.
Такое времяпрепровождение приводит к нарушению «живого общения», что в свою очередь пагубно влияет на психоэмоциональное состояние ребёнка.
Результатом этого может стать проявление агрессии
которая выражается в неконтролируемом крике, истерике, драке.
Чтобы избавиться от подобных проявлений можно использовать технику «Стаканчик крика»
Эта техника помогает детям осознать, что их эмоции могут быть сильными и неприятными, но их можно контролировать. Это учит детей выражать свои эмоции безопасным способом и не причинять вреда окружающим.
В целом, умение детей контролировать эмоции является важным навыком, который помогает им стать более успешными и счастливвми
Эта техника может успешно использоваться и взрослыми!
