Безопасность ребёнка в жару

Безопасность ребёнка в жару

Наступили летние жаркие деньки
Высокая температура, прямые солнечные лучи, недостаток влаги могут быть очень опасными, особенно для нежного маленького организма! О чем следует помнить родителям малыша в жаркие дни — небольшое напоминание на всякий случай!

Итак, что следует делать в жару:

Выбираем для прогулок тенистые места, где много свежего воздуха: парки, скверы, набережную, если там не слишком солнечно;
Одеваемся легко: кофточки с короткими рукавчиками и шортики из натуральных материалов, легкие носочки, удобные сандалики;
Пьем много воды: соки, фреши и молочные продукты — это, конечно, очень хорошо, но в такую погоду организму нужна именно чистая вода! То есть на прогулку берем не только сок, но и водичку;
Носим головной убор: панамка, кепочка, что угодно, но из легкой ткани и светлой расцветки, чтобы защищать головку малыша от
солнечных лучей, не перегревая его при этом;
Выбираем для прогулки безопасное время: до 11 часов утра и после 16 часов дня;
Пользуемся солнцезащитной косметикой: обязательно проверенной детской серией, желательно на основе натуральных компонентов.

Лето — время отдыха и веселья, используем его для того, чтобы набраться здоровья к зиме!